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医生拍魔性段子劝人减肥 正确减肥才有效

医生拍魔性段子劝人减肥 正确减肥才有效

最近,在微博上有一位减肥科的医生从去年的11月开始拍视频,经常在网络上发布一些段子劝人去减肥。

2019/03/07

研究发现肥胖会导致脑萎缩 赶紧来减肥

研究发现肥胖会导致脑萎缩 赶紧来减肥

身体越胖,脑容量越小,最近有研究发现肥胖会造成大脑萎缩,不想减肥的胖同学该动一动了。

2019/03/07

女生举哑铃的好处五个方面告诉你

女生举哑铃的好处五个方面告诉你

很多人在健身的时候会选择使用哑铃,其实只要方法得当,使用哑铃还是会有很多好处的。像是是很多男性朋友,都会想要通过举哑铃来练胸肌。那么,女生举哑铃会有什么好处呢?

2019/03/04

自己肚子拔罐减肥示意图结合这两点让你轻松享瘦

自己肚子拔罐减肥示意图结合这两点让你轻松享瘦

拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导,探索总结了经络学说的精髓,专业通经穴的治疗方式,使我们体内的脂肪能够快速被分解,从而达到降脂消脂的瘦身功效。

2019/03/04

吃完饭站着会胃下垂吗适当休息助消化

吃完饭站着会胃下垂吗适当休息助消化

现如今许多人都需要熬夜,吃饭也非常不准时,时间长了胃会受到不利的影响。在保护胃的方面有几个方面是需要做到的,例如定时吃饭、避免站立吃饭等等,有利于防止胃下垂。

2019/03/04

瘦腰臀方法有哪些高效瘦身大法推荐

瘦腰臀方法有哪些高效瘦身大法推荐

现代人都会因身材的增胖而烦恼不已,尤其是腰部和臀部总是会堆积很多肥肉,看上去整个人臃肿难看。在瘦这些部位时候需要掌握正确科学的方法,这样才可以让减肥落到实处。

2019/03/04

男生怎么瘦大腿和屁股运动四个方法甩脂见奇效

男生怎么瘦大腿和屁股运动四个方法甩脂见奇效

现如今有许多男生,也会觉得自己的身材不够满意,尤其是大腿和屁股部位。由于重力的作用总是容易堆积肥肉,会对外表带来不良影响,学习正确的运动方法有利于肥肉消减。

2019/03/04

油醋汁蔬菜沙拉营养价值大盘点

油醋汁蔬菜沙拉营养价值大盘点

近段时间油醋汁蔬菜沙拉非常的流行,很多人都非常的喜欢吃。其实蔬菜本身对于我们的身体就是非常的有好处的,而油醋汁加蔬菜沙拉这样的搭配更加有营养。

2019/03/04

学生瘦大腿内侧成功经验三大妙招轻松搞定

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腿部内侧肥肉太多,两条腿挤在一块,穿什么都觉得不合适。大腿粗会严重影响我们的腿部优美线条。那么,学生瘦大腿内侧成功经验有哪些呢?下面跟小编一起来学习一下吧。

2019/03/04

国字脸大骨架怎么瘦脸不开刀改善面部缺陷

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现实生活中许多人都对自己的脸型不太满意,例如国字脸的骨架就很难瘦。其实在平时也要掌握一定的瘦脸方法,涂抹瘦脸霜或者按摩脸部都是很有效果,人们应该根据实情去选择。

2019/03/05

空手跳绳可以减肥吗真相居然出人意料

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很多女生都会希望自己有一个比较好的身材,所以总会有很多女生选择减肥以让自己拥有更好的身材。但是想要拥有完美身材并不是一件简单的事情,我们需要作出一些努力。

2019/03/05

男士腹部的脂肪太厚怎么减居然有小妙招

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一些男士经常都需要去应酬,而在应酬的过程中,他们会吃一些很油腻的食物以及会喝很多的酒,而在长期参加这些饭局之后,就会使他们腹部的脂肪变得非常的厚。

2019/03/05

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